Penderita penyakit ginjal perlu memperhatikan asupan makanan mereka agar fungsi ginjal tetap optimal. Protein adalah nutrisi penting, tetapi harus dikonsumsi dalam jumlah yang tepat. Terlalu banyak protein dapat membebani ginjal, sedangkan terlalu sedikit dapat menyebabkan kekurangan nutrisi. Oleh karena itu, memilih sumber protein berkualitas tinggi, seperti ikan atau telur, sangat dianjurkan.

Selain protein, kadar garam dan natrium juga perlu dikontrol. Konsumsi garam yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan memperburuk kondisi ginjal. Mengurangi makanan olahan, saus instan, dan makanan cepat saji dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Selain itu, pemantauan mineral seperti kalium dan fosfor sangat penting agar tidak terjadi ketidakseimbangan elektrolit yang berbahaya.

Penting juga untuk mengonsumsi buah dan sayuran segar yang aman untuk ginjal. Beberapa buah tinggi kalium perlu dibatasi, tetapi buah rendah kalium seperti apel dan berry bisa menjadi pilihan sehat. Minum air dalam jumlah yang cukup juga mendukung proses filtrasi ginjal. Dengan kombinasi nutrisi yang tepat dan pengelolaan makanan yang bijak, penderita penyakit ginjal dapat tetap sehat dan mendukung fungsi ginjal mereka secara optimal.